Диеты
Разгрузочные дни применяются не только при комплексном лечении различных заболеваний, но и при необходимости сбросить лишний вес. Проводить их надо не чаще 1 раза в неделю и не реже 1 раза в месяц. Перед разгрузочным днём не следует употреблять слишком калорийные продукты.
- Подробнее о Диеты
- 38477 просмотров
